Elżbieta OkniańskaPsycholog · Elbląg

Gabinet psychologiczny · Elbląg

Małe kroki, duże zmiany.

Jestem psychologiem pracującym w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pomagam odnaleźć w sobie siłę, która już w Tobie jest — w spokojnej, życzliwej atmosferze.

Umów spotkanie →Poznaj metodę

Terapia dla par

Wracamy do tego, co Was połączyło.

Skupiamy się na pozytywach i mocnych stronach obojga partnerów. Często mały krok powoduje dużą zmianę.

Terapia dla par →Umów konsultację

Stacjonarnie i online

Bezpieczna przestrzeń, w Twoim tempie.

Terapia indywidualna, wsparcie dzieci i młodzieży oraz konsultacje online dla osób pełnoletnich.

Zobacz ofertę →601 155 677

SpecjalizacjaTerapia Skoncentrowana
na Rozwiązaniach

Przewiń

Jak to wygląda

Twoja droga krok po kroku

Kontakt

Dzwonisz lub piszesz — wspólnie ustalamy dogodny termin spotkania.

Pierwsze spotkanie

Opowiadasz, z czym przychodzisz i czego potrzebujesz. Bez oceniania, w Twoim tempie.

Wspólny cel

Określamy, jak ma wyglądać Twoja preferowana przyszłość, i planujemy małe kroki.

Zmiana

Wzmacniamy to, co działa. Zwykle wystarcza od kilku do dwunastu spotkań.

O mnie

Wierzę, że masz w sobie to, czego potrzebujesz

Nazywam się Elżbieta Okniańska i jestem psychologiem pracującym w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Prowadzę prywatny gabinet psychologiczny na Starym Mieście w Elblągu.

Wykształcenie

Doświadczenie

Wykształcenie

Doświadczenie

Elżbieta Okniańskapsycholog · terapeutka TSR

Metoda TSR

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

Zamiast długo analizować problem, skupiamy się na Twoich mocnych stronach, dotychczasowych doświadczeniach i tym, co już działa. To Ty jesteś ekspertem od własnego życia.

”

Pacjenci znają rozwiązania swoich problemów. Oni tylko nie wiedzą, że je znają.

— Milton H. Erickson

Oferta

Jak mogę Ci pomóc?

Każde spotkanie to bezpieczna przestrzeń, w której możesz mówić o tym, co dla Ciebie ważne — we własnym tempie.

Dla dorosłych

Terapia indywidualna

Wsparcie w trudnych sytuacjach życiowych, stresie, obniżonym nastroju, kryzysach i w budowaniu poczucia własnej wartości.

Dla par

Terapia dla par

Poprawa komunikacji, wzajemne zrozumienie potrzeb i wspólne szukanie rozwiązań — z wykorzystaniem modelu LOVE STAR.

Dla rodzin

Dzieci i młodzież

Pomoc w trudnościach szkolnych i wychowawczych, wzmacnianie pewności siebie oraz wsparcie dla rodziców.

Zdalnie

Konsultacje online

Profesjonalna pomoc bez wychodzenia z domu — spotkania przez internet dla osób pełnoletnich.

”

Opinie pacjentów

Co mówią moi pacjenci

Pani Ela to konkretna, ciepła i niezwykle empatyczna osoba. Pokazała kierunek i zmieniła sposób myślenia.

Marta B.

★★★★★ opinia Google

Wystarczyły dwa spotkania, a córka nabrała pewności siebie i poczucia własnej wartości.

Agata Z.

★★★★★ opinia Google

Jest bardzo konkretna i potrafi wszystko spokojnie wytłumaczyć. Ma świetne podejście do pacjenta.

Anet

★★★★★ opinia Google

Dzięki Pani Elżbiecie nauczyłam się panować nad emocjami i ustabilizowałam relacje.

Maria

★★★★★ opinia Google

Pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Pani psycholog jest bardzo miłą i życzliwą osobą.

Elżbieta S.

★★★★★ opinia Google

Życzliwa osoba. Każda drobna zmiana u córki, która wywołuje radość, jest dla mnie sukcesem.

Sylwia U.

★★★★★ opinia Google

Bardzo miła i profesjonalna pani psycholog — pomogła mi zwalczyć moje problemy. Polecam.

Patryk S.

★★★★★ opinia Google

Pierwszy krok

Pierwszy krok bywa najtrudniejszy. Zrobimy go razem.

Elżbieta OkniańskaPsycholog · Elbląg

Gabinet psychologiczny w Elblągu. Terapia indywidualna, terapia dla par, wsparcie dzieci i młodzieży oraz konsultacje online.