Umów spotkanie

To krótkoterminowe podejście terapeutyczne, które zamiast analizować problem, skupia się na Twoich zasobach, mocnych stronach i tym, co już działa. Wspólnie budujemy obraz preferowanej przyszłości i wyznaczamy małe, realne kroki do celu.

TSR to terapia krótkoterminowa — zwykle obejmuje od kilku do dwunastu spotkań. Liczba sesji zależy od Twoich potrzeb i celu, który razem wyznaczymy.

Nie. Do prywatnego gabinetu psychologicznego nie jest potrzebne skierowanie — wystarczy zadzwonić lub napisać, aby umówić termin.

Tak. Osoby pełnoletnie mogą skorzystać ze spotkań online. To dobre rozwiązanie, jeśli mieszkasz poza Elblągiem lub trudno Ci wygospodarować czas na dojazd.

Oczywiście. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Zawodu Psychologa, który zobowiązuje do zachowania tajemnicy zawodowej. Wszystko, o czym rozmawiamy, zostaje w gabinecie.

Nie musisz się specjalnie przygotowywać. Warto jedynie zastanowić się, co sprawiło, że szukasz wsparcia i co chciał(a)byś, żeby się zmieniło. Resztą zajmiemy się razem.